Winner at Highlands Open in Asiago

Buone gare sull' altopiano di Asiago (VI), con la vittoria nella 3 giorni internazionale di orienteering "Highlands Open", corsa su alcuni dei miei terreni preferiti.

Prima tappa al Kubelek, con tracciato molto bello da gara middle allungata, secondo giorno nella stessa area ma con percorso più filante (gara long accorciata) e prova finale di stamattina disputata ad Hinterbech, con un percorso a media distanza nel difficile bosco che domina Gallio, con la formula della partenza ad inseguimento.

Il bel risultato della prima prova (vinta in 59'19") mi ha garantito un buon vantaggio da gestire nelle altre due tappe, sporcate entrambe da alcune imprecisioni e vinte in modo egregio dal mio capitano della Forestale Denny Pagliari, in rimonta sugli avversari ed argento della classifica finale. A questi link le carte di gara con le mie scelte di percorso:

DAY1 - Kubelek: 59'19 (1) DAY2 - Lekle: 58'31 (2) DAY3 - Hinterbech: 40'06 (2)

Classifica generale: 2h37'56 - 1°

Da domani si ricomincia e sarò in gara alla 5 giorni dei Forti a Folgaria e Lavarone (TN), con 5 tappe dalle distanze e dislivelli impegnativi, che sarà di fatto il primo campo di allenamento tecnico prolungato in vista dei campionati italiani di Settembre a Monte Livata (Roma). Nelle immagini: podio finale, l'arrivo ad Hinterbech, con Denny dopo l'arrivo della 2a tappa, premiazione serale delle prime gare in piazza ad Asiago (foto Loss, Balboni, Vivian, Simionato).

Articolo sito FISO

Highlands Open - Prologue sprint: 3rd

Esordio un po' sottotono all' "Highlands Open", gare internazionali di orienteering sull'altopiano di Asiago, con il 3° posto nel prologo sprint a Gallio (VI), gara non inclusa nella classifica generale che vedrà la graduatoria finale composta dalla somma dei tempi delle gare di domani, sabato e domenica, con partenza ad inseguimento nell'ultima giornata. Un errore al punto 5 ed alcuni problemi sulle scelte di percorso (in particolare un paio di valutazioni errate) mi hanno collocato sul terzo gradino del podio, alle spalle di due concorrenti della Repubblica Ceca. Nelle immagini, la premiazione e la carta di gara con le mie scelte.

CLASSIFICA TOP 3 1- VANA Martin BMW Turbo Team CZE 14'17 2- BROZ Marek BMW Turbo Team CZE 15'41 3- TENANI Alessio G.S. Forestale 15'51

Pievepelago sprint-O

Stamattina è stata una bella gara sprint di orienteering a Pievepelago (alto Appennino modenese), anche se per un solo secondo mi è sfuggita la vittoria, andata allo specialista della nazionale Marco Seppi.

Durante il percorso le sensazioni sono state molto buone: l'unico errore è stato in uscita dal punto 3, quando, dopo essere partito lungo il sentiero, sono tornato sui miei passi per fare la scelta più diretta (diga + bosco fitto) ma per un dubbio sull'effettiva fattibilità della tratta (vegetazione fitta nel semi-aperto che mi ha "respinto" ed incertezza sul fatto che fosse o meno consentito tale attraversamento dal regolamento ISSOM) sono ripartito per la scelta originaria (30 i secondi persi). Poi molto bene fino all'arrivo, con un paio di indecisioni di 2-3". Nell'immagine, la carta con le mie scelte ed intertempi. Sotto, fasi di gara (tra cui la punzonatura alla fontana della lanterna 1 ed 11) ed il podio (foto Laura Carluccio).

Classifica TOP 3

1- Marco SEPPI Cus Bologna 20'41

2- Alessio TENANI G.S. Forestale 20'42

2- Anatoli CESARINI IKP 22'41

Da domani, invece, comincerà il raduno con i miei compagni della Forestale a Valdobbiadene (TV), con i primi giorni della settimana che ci vedranno impegnati come collaboratori tecnici alla preparazione dei Giochi Sportivi Studenteschi (fase nazionale che si svolgerà la settimana successiva in Veneto) ed il week-end sull'Altopiano di Asiago per le gare internazionali "Highlands Open".

Mapping in Valtellina

Da un paio di giorni (e fino a Sabato) sono in Valtellina per allenamenti e cartografia - Sondrio centro storico e Triangia. Una settimana di aria buona e temperature gradevoli prima delle gare a tappe.. :)

Nella foto, veduta panoramica di Sondrio.

Argento nella sky race "Vola nel Verde"

Splendido percorso di trail running all'interno del parco regionale del Corno alle Scale (25.090 metri + 1250 di dislivello): i lunghi allenamenti di quest'inverno hanno dato buoni frutti e sono riuscito a piazzarmi in 2a posizione assoluta in 2h10'18".

Essendo inesperto in questo genere di corse ho cercato di gestire il ritmo secondo le mie caratteristiche per non andare in crisi nella parte finale.

La quasi totalità del tracciato era su sentiero e sterrato, anche se i tratti molto sconnessi che potevano favorirmi erano prevalentemente negli ultimi chilometri quando le posizioni per il podio erano ormai consolidate.

Nella foto: alle premiazioni con Emanuele Cecconi (3° in 2h14') ed il vincitore Pigoni (Corradini Rubiera, 2h06').

Challenging training

In questi mesi, nella provincia bolognese, sono diverse le corse serali del circuito Challenge, garette non competitive dai 7 agli 11km dove si può trovare qualsiasi ritmo per allenarsi. Ieri è stata la volta del percorso di Crespellano, uno dei più impegnativi con 4 tratti in salita a pendenze accentuate (indicati dalle frecce nell'immagine): così ne ho approfittato per un allenamento tirato (38'45") con buone sensazioni nelle ascese e poca brillantezza nella discesa e nel falsopiano a 2/3 di gara.

Dopo l'uscita nel bosco che ho fatto oggi farò due giorni di allenamenti più tranquilli, in vista dell' EcoTrail Marathon di Domenica: 25 km off road + 1.200 di dislivello al Corno alle Scale, appennino Tosco-Emiliano. La mia prima vera SkyRace, che vedrò di prendere con il giusto rispetto per non subirne le conseguenze in vista del doppio impegno ravvicinato Highlands Open di Asiago & 5 giorni dei Forti di Folgaria.

Oggi è cominiciata la Coppa del Mondo in Finlandia, ma questa (speriamo solo per quest'anno) è un'altra storia.

Orienteering su "Correre"

Sul numero di Giugno del mensile nazionale Correre, oltre alle consuete pagine dedicate alla disciplina dell'orienteering, sono stati pubblicati risultati e resoconto della gara di Orvieto (vedi sopra).

EOC MTB-O: a big adventure

E' finita la grande avventura organizzativa dei campionati europei di mountain bike orienteering: sono stati 10 giorni molto intensi, dove gli eventi si sono susseguiti senza soluzione di continuità ed il nostro team è stato sottosposto a ritmi spesso forsennati per garantire un evento senza ombre. Per il nostro settore (cartografia, tracciati ed ambito tecnico) gli impegni precedenti e durante i campionati sono stati molteplici: la revisione totale delle mappe di gara, le modifiche ad hoc dei percorsi a causa del terreno particolarmente scivoloso, le giornate intere in tipografia, i contatti con le amministrazioni comunali, la supervisione finale con protezione civile e polizia municipale, la posa dei punti all'alba, il problem solving durante le gare.

Tanta fatica fisica e mentale, ma abbondantemente ricompensata dai commenti degli atleti, dal resoconto del controllore della federazione internazionale e dai report di alcune delle federazioni presenti alle gare (austriaca, danese, svizzera, finlandese, italiana, inglese).

Dopo questa pausa, da oggi riprende il programma degli allenamenti in vista dei prossimi impegni estivi ed autunnali.

Sotto, la pagina dedicata da "La Nazione" ai campionati (gara long di Montespertoli).

EOC MTB-O: Mika Tervala's winning route

Nella carta sopra, le scelte di percorso del campione europeo a lunga distanza Mika Tervala: sotto, nell'analisi post gara e durante la flower ceremony.

RESULTS M21 LONG - SPLIT TIMES - SPLIT BROWSER

EOC MTB-O: portfolio

- Guado nel finale della staffetta - Podio M21 long distance - Downhill, uphill & finish nella sprint - con le ragazze medaglia di bronzo nella staffetta W20: Stephanie BETHAZ, Stella VAROTTI e Claudia GRASSI - Partenza in piazza a Montespertoli - Fasi di gara

(Foto Alessio Tenani, Federazione austriaca, Andrea Visioli)

EOC MTB-O: RELAY course and results

Nell'immagine, una delle varianti del percorso elite maschile della gara a staffetta di ieri ai campionati europei di mtb-o.

RESULTS

EOC MTB-O: LONG elite courses and results

Nelle immagini, i percorsi elite della gara a lunga distanza di oggi ai campionati europei di mtb-o. M21 (a sinistra) e W21 (a destra).

RESULTS

EOC MTB-O: MIDDLE elite courses and results

Nelle immagini, i percorsi elite della gara middle di ieri ai campionati europei di mtb-o. M21 (a sinistra) e W21 (a destra).

RESULTS

EOC MTB-O: SPRINT elite courses and results

Ecco le carte dei percorsi SPRINT della gara di ieri ai campionati europei di mountain bike orienteering!

Nell'immagine del percorso maschile sono indicate anche le scelte di percorso del vincitore danese Lasse Brun Pedersen (nella foto).

RESULTS

EOC MTB-O: Model event

Stamattina si è svolto il model event dei campionati europei di mountain bike orienteering, a Molino d'Egola - Cigoli (PI). Nell'immagine a lato, la carta con il percorso proposto agli atleti.

EOC MTB-O: only the best will win!

Mancano pochi giorni all'inizio ufficiale dei campionati europei di mountain bike orienteering: martedì ci sarà il model event (allenamento dimostrativo per i parteciparti) a Cigoli (PI) e la cerimonia di apertura a Castelfiorentino (FI); quindi cominceranno 4 giorni di gara molto intensi: sprint a Montaione, middle distance a Coiano, long a Montespertoli e staffetta a Baccaiano. AREE DI GARA.

Tutta questa settimana è stata dedicata da noi del settore tecnico all'aggiornamento dei 40 km quadrati di cartine ed alla revisione finale dei percorsi: un grosso lavoro, anche a causa delle condizioni meteo sfavorevoli, per garantire la migliore qualità possibile agli atleti.

Le gare richiederanno una buona capacità di condurre la bici, forza fisica ed abilità orientistica: mai come questa volta vincerà davvero il migliore!

New school orienteering maps

In questi mesi primaverili altre due scuole nel bolognese sono entrate a far parte del mondo dell'orienteering didattico: la scuola elementare di Riale (Zola Predosa) e la scuola elementare Cerreta.

Nelle immagini: le mappe del cortile scolastico con percorso a sequenza libera e garetta finale.

One-man relay in Penicina (PV): 1st place

Splendida gara con la formula della one-man relay (partenza in contemporanea per tutti i concorrenti, con varianti "a farfalla" lungo il percorso) organizzata dalla Polisportiva Adolescere e dall'IKP alla Penicina, sul versante pavese del Monte Penice. La mia prova è stata molto buona, con la prima parte del percorso corsa in progressione di ritmo e la seconda cercando la sicurezza tecnica nelle zone più intricate e rognose della carta. Il podio:

1° TENANI Alessio - G.S. Forestale 53'40

2° SHUTKOVSKIY Denis - Orienteering Como 61'08

3° GRASSI Paolo Mario - Fitmonza 62'19

La condizione è in crescita, dopo i problemi della prima metà di Maggio: l'obiettivo adesso è di stabilizzare il periodo di forma per arrivare al "tour de force" di fine Giugno/inizio Luglio (Highlands Open e 5 giorni dei Forti) nelle migliori condizioni possibili.

Nelle immagini: fasi di gara (foto Massimo Bianchi) e, sotto, le 2 carte col percorso. Articolo sito FISO.

Argento nella staffetta DLF

La settimana a Castelluccio, sull'Appennino bolognese, è passata in fretta, tra rilievi cartografici ed allenamenti nel bosco: l'unica parentesi dal fresco della montagna è stata martedì sera, quando sono rientrato a Bologna per la classica staffetta al parco del DLF (volantino con regolamento).

6km in circuito misto di 400 metri (percorso) con cambio libero dopo ogni giro (5 ripetute a testa): la nostra staffetta della S.E.F. Virtus Emilsider (Rocco di Michele - Alessio Tenani - Vincenzo Grande, nella foto) è arrivata al secondo posto alle spalle della formazione di Castenaso.

Un bell'allenamento veloce e lattacido! Sotto: fasi post gara (a sinistra con Francesco Lari, mio allenatore dal 1998 al 2001). [Foto Laura Carluccio]