25manna

UPDATE: RISULTATI UFFICIALI

Dopo alcuni giorni di lavoro ininterrotto gli organizzatori sono riusciti a recuperare tutti i dati per fornire i risultati ufficiali. Alcune squadre squalificate, come da previsione: molto più colpo di scena...sono stati squalificati i vincitori sul campo. Ed è così che alla fine come OK PAN-Kristianstad siamo arrivati 28i, una ventina di posti meglio dello scorso anno. Bra! Risultati - Tempi per frazione

Quest'anno la 25manna è stata corsa in uno di quei posti che ti ricorda che l'orienteering è lo sport più bello del mondo: Brunna, a Nord-Ovest di Stoccolma.

Nella prova a squadre (25 frazioni, dai giovanissimi ai master) ho corsa una buona 5^ frazione (una di quelle a 4, con altri 3 elite maschi impegnati contemporaneamente). Prima metà di gara passata veloce veloce, poi bene nei punti più tecnici nel tratto "paglia e fieno" giallo-verde e un paio di errori nella zona più piatta, mentre cercavo di alzare nuovamente (troppo) il ritmo; ok alla fine.

A causa di un enorme crash dopo una frazione e mezzo i risultati ufficiali tarderanno ad arrivare (previsti per Mercoledì mattina quelli delle prime squadre). Contandoci manualmente, come PAN-Kristianstad 1 dovremmo essere arrivati 30i..vedremo i risultati ufficiali!

Anche la middle WRE del giorno dopo (oltre 200 elite iscritti, suddivisi in elite WRE, elite-2 ed elite-3) è stata molto divertente: stessa area, ma con molti più punti di controllo. Una gara che a tratti non lasciava respiro tecnico. Bellissima!

Dopo una decina di minuti atterrando da un salto si è presentato nuovamente il problema al piede sinistro, e soprattutto nella parte finale nel bosco non ho potuto spingere. Ma era l'ultima gara nel bosco della stagione e in un posto così..è volata!

Risultati

Ora per qualche giorno sarò ancora in Svezia, tra cartografia e allenamenti con il club.. Hej hej, till nästa!

Newspaper

Da "Il Resto del Carlino"

World Cup week-end in Baden

E week-end di Coppa del Mondo fu. Il piede ha tenuto e sono riuscito a fare le tre gare in programma: anche se purtroppo -conti alla mano- sono mancati 6 punti per poter correre la prova sprint finale, peccato!
Il non essere andato in finale ai Mondiali ha avuto ripercussioni anche su questo.

Ma l'importante era esserci e tornare a gareggiare, dopo la grande paura dell'infortunio in Val Badia: ora cercherò di riprendermi del tutto per quest'ultimo mese della stagione, che mi vedrà in gara già nel fine settimana in Svezia (25-Manna e middle WRE).

Tornando alle gare di Baden: si è cominciato con la sprint relay (10i, io ho corso in 2^ frazione con Carlotta al lancio, Emiliano e Christine a chiudere) e per la prima volta abbiamo testato il nuovo 'touch free' della Sport Ident, anche in vista dei prossimi mondiali. Una buona prova.

Nella middle di Coppa ho corso una gara normale, lasciando poco tempo in errori o indecisioni, ma fondamentalmente la mia velocità di questo periodo non è sufficiente per un risultato top. (47°)

La gara di contorno -finale B- era una long nazionale, ed è stato un bell'allenamento nel bosco.

Ora è tempo di guardare avanti.

Risultati

Sprint relay

World Cup middle

Long Nationaler
Sotto: le mie carte di gara ed il video della sprint relay

WOC sprint trainings

Dopo dieci giorni difficili con il piede infortunato  in cui sono tornato gradualmente a correre (esami clinici, fisioterapia ed allenamento alternativo; l'ultimo controllo con la risonanza magnetica sarà la settimana prossima, ma sembra scongiurata la micro-frattura), ieri ho fatto un paio di allenamenti tecnici per testare la tenuta: Comacchio (sprint) e Ferrara (sprint relay), due delle mappe rilevanti i per i prossimi Mondiali.

Il buon esito ha fatto propendere per il partecipare alla trasferta di Coppa del Mondo prevista questo fine settimana a Baden, in Svizzera.

Venerdì: model event + sprint relay dimostrativa

Sabato: Coppa del Mondo middle

Domenica: Finale di Coppa del Mondo; sprint riservata ai primi 40 atleti della classifica generale presenti. Con il mio punteggio attuale sono 67° (ma appena fuori dai primi 40, tra i presenti nel week-end)...sarà dura!

Nelle immagini: le carte con i percorsi, sui Tre Ponti a Comacchio con Carmen, Lucia e Gernot ed il mio piedone durante una delle cure d'urto

Borgo Capanne middle distance - INFOs for the race

Il 13 Ottobre la Pol.Masi organizza una gara middle a Borgo Capanne (BO), valida per il Trofeo Emilia-Romagna: una gara tecnica e divertente nel finale di stagione!

Tutte le informazioni su http://www.fiso.it/gara/2013757

Volantino QUI

Sotto: un paio di francobolli della mappa aggiornata

Alta Badia: sprint relay, TNCS mass start, WRE long

Riassunto di Tre giorni di gare in Alta Badia, partiti bene e finiti male.

Sprint relay

Corvara - Risultati

Esordio in Italia di questa nuova formula, che prevede 4 frazioni sprint (Femmina - Maschio - Maschio - Femmina) e sarà per la prima volta ai Mondiali il prossimo anno, a Trento.

Mi sono divertito molto lungo il percorso, un bel prologo per il fine settimana: sotto la carta, il podio fully booked, la nostra squadra, dove ero in 3^ frazione (con Heike Torggler, Klaus Schgaguler e Maria Novella Sbaraglia) ed il mix team Pol.Masi - Meran (Lucia, Luca Big, Simo Grassi e Laura).

Trofeo Nazionale centri storici

La Villa - Risultati

Per questa prova molto veloce e fisica è stata scelta la partenza di massa, con ali di farfalla lungo il percorso a separare un po' i concorrenti. Già dalla fine della prima salita sono rimasto nella coda del gruppo di testa e siamo rimasti compatti fino allo snodo finale, dove ho visto la lotta per le medaglie da dietro, non riuscendo a spingere come avrei dovuto e voluto. Ho chiuso 7° (4° italiano) a 1' dal vincitore Klaus Schgaguler.

Sotto: la carta, alla partenza e nella bagarre verso il punto 10.

Model event al Piz Sorega, uno dei più spettacolari che io abbia mai fatto

Finale di Coppa Italia (recupero Camp. Italiani long)

Piz Sorega

La mia gara purtroppo è durata solo 7-8': lungo il sentiero per il primo punto ho sentito che il problema all'avampiede non mi avrebbe permesso di correre bene e rischiavo di peggiorare la situazione. Dopo qualche appoggio sul prato in discesa ho deciso di fermarmi, arrivato al primo punto. Non saprò mai come sarebbe finita -sia nel bene che nel male- ma in questi giorni vedrò di recuperare per onorare gli ultimi impegni della stagione.

Sotto, il bel percorso previsto per l'elite maschile: fisico e tecnico allo stesso tempo.

Flying spot for WOC 2014

World Orienteering Championship 2014

Prato TNCS

Trofeo Nazionale Centri Storici - Prato

1° - 30'36"

Intertempi

Non è stata la gara più entusiasmante dell'anno. Penso che la FISO dovrebbe decidere in che direzione andare con questo tipo di manifestazioni: come promozione, visibilità, livello tecnico e formula di gara.

Detto questo, è stato un buon allenamento nel centro storico toscano.

ITA champs LONG (canceled) and RELAY (silver): the half empty glass

Dopo una ventina d'anni l'Aprica è tornata ad ospitare i campionati italiani a lunga distanza e a staffetta: beh, mi ero divertito di più quella volta a fare l'H13-14. Stavolta il bicchiere è mezzo vuoto.

http://www.orienteering-lombardia.it/aprica-2013/

Long distance

Il campionato italiano più corto di sempre: 25 minuti. Non era il terreno dei miei sogni ma ormai è da un paio di lustri che mi faccio andar bene ogni area dove la FISO decide di farci correre. Tutto stava andando per il meglio: partenza precisa, nessun problema in zona punto e nelle scelte di percorso, fisicamente pimpante nonostante la quota, che non è mai stata una mia alleata.

Arrivato nel loop a Sud Ovest della carta ho approcciato con molto rispetto i punti 8-9, probabilmente i più insidiosi della gara: trovato subito l'8, mai trovato il 9. Non era messo nel posto giusto. Dopo una caccia al tesoro di qualche minuto sono andato all'arrivo. Game over, race canceled. Insert coin, try again.

  Relay

Eravamo i campioni in carica e provavamo a riconfermare il titolo: dopo le prime due frazioni dei miei compagni Denny Pagliari ed Emi Corona (invertiti rispetto alla nostra formazione degli ultimi anni) partivo in una buona posizione, terzo a un minuto dalla testa della gara. Un comportamento poco professionale di un giudice mi ha innervosito molto al via, e i primi minuti di gara sono stati davvero difficili, finchè non sono riuscito a ritrovare il giusto feeling. Un errore alla 2 non mi ha permesso di colmare subito il distacco con il leader come avrei voluto, ma sono passato in seconda posizione solo poco prima del punto spettacolo intermedio. Posizione che è rimasta invariata fino all'arrivo: 2° posto.

Risultati

Sotto: al lago d'Iseo, andando all'Aprica; l'allenamento di Giovedì a Pian di Gembro, alla ricerca di una Geocache Venerdì mattina, il model event e la staffetta Pol.Masi campione italiana under 16 Noce-Marci-Rimo, uno dei pochi sorrisi del week-end

WOC 2014 training camp

Terminato il raduno collegiale con i compagni di Nazionale: Asiago, Barricata, Forte Cherle, Vicenza e Passo Coe..in vista dei Mondiali del prossimo anno

La settimana si è conclusa con il campionato Veneto-Trentino-Friuli Venezia Giulia a staffetta, corso in Val Malene (TN), dove un finale al cardiopalma con sorpassi e cadute da MotoGP ci ha visti vincitori allo sprint.

Risultati

Sotto: in cucina, tra il sacro ed il profano in cima al Monte Maggio e a Vicenza dopo la staffetta sprint con le squadre di Rep.Ceca e Svezia

Orienteering in prime time

Il servizio di RaiSport sulla 5 giorni degli Appennini, andato in onda in prima serata tra la diretta e la replica dei Mondiali di atletica, un paio di settimane fa

Riviera life

Un po' di Riviera Life prima del raduno collegiale ad Asiago con la Nazionale di questa settimana: allenamenti in pineta a Cervia e Milano Marittima (Ravenna) e medio alla "Strapazeda" di Sant'Angelo di Gatteo (Forlì-Cesena), ieri mattina: ora si passa dal mare alle montagne

Training pro TdR

Al Trofeo delle Regioni non ci sarò, ma l'allenamento organizzato oggi per e con la Pol.Masi al Passo della Colla (Appennino Tosco-Romagnolo) era finalizzato in particolare proprio alla trasferta calabrese. Sotto, il percorso

Il Resto del Carlino & Sport Club

Il Resto del Carlino continua a dedicare buoni spazi all'orienteering

 Un paio di pagine anche su Sport Club

Mentre nelle brevi della Gazzetta dello Sport le otto righe saltuarie potrebbero essere più attinenti al nostro sport e non parlare di salvataggi che nulla hanno a che fare con l'orienteering..