#RicordiDiSport su Ment&Sport

http://www.mentesport.net/alessio-tenani-per-ricordidisport/

Provate a chiudere gli occhi e fare un respiro profondo…ora lasciate che la mente scorra libera nei vostri ricordi sportivi…Qual è la prima cosa che vi è venuta in mente? Si tratta quasi sicuramente di qualcosa di particolarmente significativo per voi, qualcosa per cui si possa affermare che “vale la pena vivere di sport”.

Provate a condividere quel ricordo sportivo, che potete aver vissuto come protagonisti oppure come osservatori. Quel ricordo che vi sta particolarmente a cuore e che al solo pensiero vi fa ancora emozionare.
Ricordi, emozioni, sport: queste le tre parole chiave del Contest 2016 promosso da MenteSport! Come condividere il vostro ricordo? E’ molto semplice, basta raccontare in pochissime righe il vostro ricordo scrivendolo su contest@mentesport.net e, se lo desiderate, potete anche inviare una foto o un video ad esso legato. Potete leggere il regolamento del contest cliccando su http://www.mentesport.net/ricordidisport/. Il vincitore del Contest, ovvero il protagonista del ricordo che riceverà più voti, si aggiudicherà come premio un’esperienza sportiva per 2 persone. Buona fortuna e...W lo Sport!

Ecco il mio ricordo su http://www.mentesport.net/alessio-tenani-per-ricordidisport/

National events - Round #1

Primo round di gare nazionali 2016

Pieve di Soligo (TV) - Sprint Race Tour 1^ prova

http://www.fiso.it/ris_gara_lista.php?gara=20161&cat=ME

MAPPA: PARTE 1 - PARTE 2

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Barbisano (TV) - Coppa Italia 1^ prova (middle)

http://www.fiso.it/ris_gara_split.php?gara=20162&categoria=ME

MAPPA

Allenamenti e model events

Model event

Allenamento a loops con Mik Caraglio

Lipica Open & Orienteering on RaiSport TV

Brainstorming di questa fine inverno

Lo scorso fine settimana belle gare di allenamento al Lipica Open in Slovenia

Day 1 Middle Day 2 Long Risultati

Servizio di RaiSport sul Meeting di Venezia dello scorso Novembre

 Ultimo NightBO di questo inverno 2015-2016,

con le ripetute sprint che proponiamo a Casalecchio di Reno. Welcome!

http://nightbo.blogspot.it/2016/03/casalecchio-di-soligo.html

Secondo Grado

Ecco le due carte di gara di Domenica scorsa a Grado (Gorizia): 2° posto sia nella gara di CO che in quella di PreO, alle spalle dei campioni italiani Sprint (Giacomo Zagonel) e PreO (Renato Bettin). Due prove divertenti -anche se semplici- ben inserite in questa fase di preparazione.

CO - Classifica con intertempi

Trail-O 14/14, 16"

Classifica

Milano Orbital Orienteering

MOO Challenge 2016

http://www.remmaps.it/moo/2016/

8 mappe, 77 punti di controllo

Un'avventura di 4 ore in giro per Milano, mischiando orienteering e caccia al tesoro tra scelte di percorso in metropolitana e cartografia di ogni tipo. Multilevels, indizi, micro orientamento, intuizione. Alla fine Viola ed io siamo riusciti a vincere facendo il miglior tempo e trovando correttamente tutti i punti di controllo :)

Una bellissima attività proprio al rientro dalle due settimane di campo di allenamento in Spagna!

Foto, classifiche, regolamento, risposte e tanto altro su http://www.remmaps.it/moo/2016/

La nostra traccia GPS dei primi 2/3 di gara

Training camp in Caravaca // Murcia // Alicante

E' stato uno dei miei più bei training camp di sempre: 15 giorni a Caravaca de la Cruz, prima con la Pol.Masi/Forestale poi con il Pan Kristianstad. 6 gare (3 del Lorca meeting e 3 del Trofeo International Iberia Costa Calida) dal programma molto intenso e due settimane di allenamenti per tutte le distanze e su terreni molto vari: dai paesaggi lunari di Coto Las Meravillas, alle dune di Guardamar, alle sprint pittoresche di Cehegin e Calasparra.

Grazie mille ai miei compagni di viaggio e di allenamento!

Sotto, un po' di foto, di carte, di percorsi e di link

#stepbystep

Trofeo International Murcia Costa Calida

Long + sprint + middle chasing start - 14°

Risultati completi - Classifica generale

100 controls 3drerun in Guardamar

La Almudema 3d rerun