3 x National events's weekends + road races

La prima parte di stagione si è conclusa, mandando virtualmente in vacanza la Coppa Italia (dopo 5 prove su 8), lo Sprint Race Tour (3 su 5) e il campionato italiano di società, lasciando spazio alle attività internazionali estive e ai raduni di preparazione per la parte finale del 2018.

Nell'ultimo mese ci sono stati tanti fine settimana densi di appuntamenti: a Passo Lavazè per i tricolori middle e a staffetta, in Alto Adige per Coppa Italia middle e Relay delle Dolomiti, in Lombardia per le due gare di WRE valide per i circuiti nazionali.

Partendo dalla fine, ecco mappe, immagini e news a riguardo

9-10 Giugno

Merate (LC) - Sprint Race Tour #3 - WRE

3° in 16'05" - Risultati

Due gare molto belle e impegnative fisicamente: nella sprint, veloce e mai banale, ho corso spalla a spalla con Andrea Seppi e Tobia Pezzati (SUI) per il podio finale racchiuso in 9". Un problema con una punzonatura mi è costato un po' di tempo, un paio di micro scelte potevo farle meglio, ma tutto sommato una gara di buon livello e un bel risultato, anche se è sfuggita di poco la vittoria.

26-27 Maggio
 Coppa Italia middle - stage 5 WRE - 2° in 39'00"

Risultati

Middle caratterizzata da una prima parte molto dura seguita da diverse tratte davvero insidiose; durante il percorso ho perso una trentina di secondi al punto 2, ho cercato di tenere duro nelle salite più dure, ho corso bene i punti più tecnici, sono rimasto concentrato quando sono stato raggiunto da Seba Inderst, ho fatto il mio orientamento cercando di non forzare il ritmo e risolvendo un paio di problemi in zona punto. E' arrivato il podio anche in questa gara, sorprendendomi un po' perchè pensavo che altri avrebbero fatto meglio del mio tempo.

  GPS Track

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Coppa Italia - Stage 4 Costalovara (BZ) e Relay delle Dolomiti

5° posto - Risultati

Due gare corse in posti paesaggisticamente fantastici: nella middle ho puntato alla concretezza, senza voler strafare dopo il duro fine settimana precedente al Passo Lavazè in cui ero stato in difficoltà. Una middle regolare (5°) e un'ultima frazione in recupero, dove abbiamo concluso al 15° posto con un grosso problema in 2^ frazione. Una bellissima gita di gruppo per tutto il settore..il prossimo anno andrà meglio! :)

Leg 5 - GPS Track - Risultati

19-20 Maggio

Campionati italiani middle e staffetta

E' stato il fine settimana più duro dell'anno, con tanta fatica fisica (soprattutto per la quota e per i giorni precedenti in cui non ero stato bene) e di rimbalzo anche tecnica, con la conseguenza di aver forzato un po' troppo in zona punto e lasciato sul terreno più volte del tempo. Il 12° posto finale è il mio peggior piazzamento di sempre in un campionato italiano elite in questi 18 anni di categoria assoluta :/ Comunque palla al centro e via!

Nella staffetta ho corso già meglio, recuperando un po' di posizioni e chiudendo al 6° posto per la Pol.Masi, che era il risultato più probabile previsto alla vigilia.

ITA Middle - GPS Track - Risultati

ITA Staffetta - GPS Track - Risultati

Gare di corsa

Inizio giugno è stata anche l'occasione per un paio di gare di corsa, una staffetta mista e divertente con Samu e Noce e una gara su strada in circuito..E ce ne saranno altre durante l'estate!

Non sono mancati anche i giri in MTB e le escursioni in montagna ;)

Staffetta 3 x 1050 sul misto a Lovoleto (BO) - 1° posto

Circuito Porretta Terme (BO) - 2° posto

 Classifiche metà stagione

http://www.sportpress.it/orienteering-tripla-convocazione-in-azzurro-per-la-pol-masi-0620.html

Campionato italiano di società, Coppa Italia (5 prove su 8) e Sprint Race Tour (3 prove su 5)

Italy Cup x 2, ETOC & EOC

Le ultime due settimane sono passate velocissime, tra i tanti impegni: sono iniziate con le due gare di Coppa Italia (Sprint Tour a Vittorio Veneto e vera Long in Cansiglio) da cui sono volato direttamente a Bratislava per completare gli Europei di Trail-O con staffetta e temp-o e da lì, dopo una toccata e fuga a casa, via diretto agli Europei CO in Ticino dove ho gareggiato nella sprint, nella middle ed in staffetta. Ecco sotto mappe, risultati e qualche foto attività per attività.

COPPA ITALIA #2 e #3

Due gare molto buone su due distanze diametralmente opposte: una sprint veloce e una long davvero impegnativa sia fisicamente che tecnicamente. Sono riuscito a chiudere entrambe al 2° posto, alle spalle di Andrea Seppi nella sprint e Roberto Dallavalle nella long, che mi hanno dato la leadership provvisoria nei due circuiti nazionali. Non sarà semplice tenerla fino alla fine! :)

Vittorio Veneto - Coppa Italia & Sprint Race Tour

Risultati - Intertempi

   Foresta del Cansiglio - Valsalega long

Risultati - Intertempi

GPS Track LONG: https://events.loggator.com/Cansiglio2018M

ETOC - Campionati Europei di TrailO

http://www.etoc2018.sk/

Dopo aver saltato la prima gara -il PreO- per la contemporaneità con le gare in Veneto, sono arrivato giusto giusto per la staffetta. Remo, io e Michele non siamo riusciti a difendere il titolo Europeo vinto due anni fa in Repubblica Ceca e abbiamo chiuso al 12° posto. Risultati.

Sono molto soddisfatto della mia frazione (chiusa a punteggio pieno nel PreO e con due buone piazzole TempO). Molto meno soddisfatto del TempO: non tanto del mio rendimento (prime 3 piazzole e ultima praticamente perfette) ma del fatto che la qualificazione si sia giocata praticamente solo su due piazzole, in particolare la quarta "bingo" con cartografia non adatta; gli stessi organizzatori avevano deciso di annullarla ma la giuria ha deciso (..xxx..) di tenerla valida. Quindi per la prima volta dopo 4 edizioni a cui ho partecipato tra Mondiali ed Europei, niente finale: bravi Remo, Michele e Lucia che hanno difeso i nostri colori!

 

Staffetta: 12i

2^ frazione: 11/11 e 7/8 in 77"

Mappe e soluzioni - Risultati

TempO Q: risultati

  EOC - Campionati Europei CO
Sono tornato a disputare gli Europei a quattro anni di distanza (EOC 2014 in Portogallo) ed è sempre una rassegna molto impegnativa sia come programma che come livello agonistico, numericamente più alto rispetto anche ai Mondiali.

Nella sprint è arrivata una buona qualificazione a Bellinzona al mattino (10° - Risultati) con una gara pulita e aggressiva al punto giusto, senza andare al 100% ma correndo con lucidità fisica e tecnica, mentre al pomeriggio ho fatto più fatica, lasciando tempo in alcune scelte e soffrendo nella parte centrale chiudendo a più di 2' dalla coppia Hubmann-Kyburz.

Sprint Q + F

Bellinzona, 6 Maggio

Risultati - 10° in 14'21"

 Finale Mendrisio, 6 Maggio
Risultati: 51° in 17'23
GPS Track

Middle Q: out

Nella middle ho fatto una prima parte pulita senza errori e senza forzare il ritmo, poi ho iniziato ad andare in progressione dopo il punto 8 ed ero in linea con la qualificazione ma purtroppo sono saltato al punto 13: prima per un cambio di scelta (la prima idea era prenderla dall'alto, poi sono entrato in costa dal tornante del sentiero) e poi in zona punto ho lasciato oltre 6'..passando la valle troppo in alto tra gli alberi abbattuti e soprattutto non vedendo la lanterna; speriamo di essermi giocato qui l'errore grosso dell'anno). Mappa Strava.

Risultati con intertempi

Sprint relay

Nella sprint relay non ero in squadra ma è stato uno spettacolo seguire la gara in arena..ho fatto più km di tutti tra partenza, punto spettacolo, zona cambio e arrivo :))) Bella ITALIA 10^!! #ProgettoSprint

Relay: 2^ frazione

Ho corso la seconda frazione di ITA-2, anche se di fatto non ho avuto la sensazione di correre in staffetta essendo da solo nel bosco tutto il tempo. Gara pulita ma senza il ritmo del correre in gruppo.

GPS track

Risultati

Arrivederci Ticino!