ECTO in Slovenija & Sprint in Trieste

Altro fine settimana nel Nord Est, lo scorso, tra Lipica (Prime prove dell' ECTO) e la gara regionale sprint all'università di Trieste. Due prove di alto livello di Coppa Europa (Orientamento di precisione) e una bellissima garallenamento sprint per una fine inverno positiva :)

18 Marzo: Temp-O ECTO (5°) e allenamento Pre-O in notturna

Risultati TEMP-O: 5° con 29/30 e 261" in tutto.

19 Marzo: gara sprint a Trieste e Pre-O 

Risultati Sprint: 2° in 15'38" alle spalle di Hirs (Rep.Ceca)

(bene fisicamente e nella tratta più complessa per il punto 5; non aver visto il passaggino per la 6 e per la 7 invece mi è costato parecchio tempo, ma è stato un gran bell'allenamento per provare gli automatismi sul limite)

Risultati Pre-O: 27/28 e 2/2 a tempo in 15"

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RISULTATI GENERALI: 4°

Una bella prova di squadra che, con la vittoria di Remo Madella e i risultati di Michele Cera, ci ha proiettato al vertice della simulazione della prova a squadre a conferma della qualificazione per il prossimo Mondiale Assoluto in Lituania WTOC 2017.

Sotto: mappa soluzioni Temp-O, carta sprint e Pre-O con relative soluzioni; video riassuntivo della sprint fatto dagli organizzatori

Ori Spring in Rome, MOC Camp & MOC in Campania

Ecco terminati i 10 giorni di preparazione tra Roma (Ori Spring e allenamento a Frascati), Gargano (MOC Camp e test IOF) e Campania (MOC): tre moduli di lavoro che ci hanno visti impegnati come nazionale nella preparazione della distanza più breve dell'orienteering. Gare, allenamenti, analisi, prove con la head cam, seminari, confronto costante tra atleti.

Sotto, nel dettaglio, i tre moduli con mappe e foto (by Pippo Sisto)

ROMA - ORI SPRING

Gare a Villa Borghese, Garbatella e San Gregorio da Sassola (sprint allungate) e allenamento di memory a coppie a Frascati. A turno abbiamo usato la Go Pro in gara per fare una analisi più approfondita nel post gara.

 Risultati - Articolo sito FISO

GARGANO - MOC CAMP

Allenamenti e test IOF per le nuove formule in vista dei mondiali urban 2020: knock out sprint, partenze a caccia, corsa sull'uomo. Prevalentemente distanze super sprint a ritmo altissimo ma anche sedute più tranquille con l'accento sulla parte tecnica e giornata di bosco in Foresta Umbra. Articolo sito FISO

MOC - CAMPANIA

La trasferta si è conclusa con le pittoresche gare ad Agropoli (1:3500), nei Templi di Paestum (1:2500) e nella Reggia di Caserta (1:5000 eq 5metri). Risultati

Project #1 - Centro tecnico federale

Negli ultimi due anni tanti progetti sono stati in cantiere e ci abbiamo lavorato mattoncino dopo mattoncino con sinergie e dedizione: entro il prossimo autunno finalmente si concretizzeranno!

Intanto il primo ha già preso forma: con una convenzione siglata tra FISO​ e​ Polisportiva G. Masi di Casalecchio è stato costituito presso il Club Village Spiaggia Romea di Lido delle Nazioni (Comacchio, Ferrara) un ​C​entro Tecnico Federale per il quadriennio 2017-2020.

La certificazione è arrivata dopo un anno pilota (Dossier 2016) che ha visto il centro teatro di corsi di Orienteering per studenti, stage formativi per licei sportivi, fasi dei campionati studenteschi sia di C-O che di Trail-O, corsi per insegnanti e gare federali su impianti omologati FISO (alcune attività dell'anno pilota su http://alessiotenani.blogspot.it/search?q=romea).

Alla base della convenzione la promozione dell'Orienteering a tutti i livelli ed in diverse forme​, lo svolgimento di attività agonistiche e la possibilità di realizzare attività di formazione attraverso corsi residenziali. La FISO mi ha nominato responsabile tecnico e cercherò di coordinare al meglio tutte le attività che ruoteranno attorno al CTF, come già durante il 2016, grazie a tutti coloro che vorranno collaborare nei vari settori.

Tra i numerosi eventi programmati per questa primavera, ci sarà un corso federale per tecnico base e tecnico Young (utile anche per i progetti di alternanza scuola/lavoro): VOLANTINO CORSO.

La giornata del 2 Aprile sarà valida anche come aggiornamento tecnici (obbligatorio nell'arco del 24 mesi per non perdere la propria qualifica) e il primo modulo sarà utile anche come aggiornamento per gli insegnanti con informativa dedicata formale: vi aspettiamo!

2017 debut (with maps)

Boschi di Carrega (Parma)

Prime due gare del 2017 (Middle regionale  e Coppa Italia Pre-O) dove ho partecipato con la casacca del PAN Kristianstad in attesa che si formalizzi il mio tesseramento italiano per il 2017.

Risultati Middle - PreO

Due gare molto belle che non mi hanno fatto rimpiangere troppo l'aver saltato il consueto raduno di preparazione nella penisola iberica di questo periodo a causa di impegni istituzionali e lavorativi.

Articolo sito FISO 

Sotto: carte di gare e foto dei podi

National team kick off 2017

Con il fine settimana di allenamenti in Venezia-Giulia e Slovenia è iniziata ufficialmente l'attività della nazionale assoluta 2017!
Tre bellissime sedute con un gruppo pieno di entusiasmo: multi tecnica a Gropada, mass start intervals e scelte di percorso a Sgonico, sotto la guida del nuovo staff.
Nelle immagini: mappe degli allenamenti con i miei percorsi e foto di nazionale assoluta e junior assieme.