ARGENTO nella Bologna - Colombara

L'idea era quella di fare una mezza maratona di buon medio, approfittando del fatto che il percorso era ricco di falsipiani (con l'arrivo circa 100 metri più alto s.l.m.) per rendere il tutto ancor più allenante. Una partenza un po' troppo allegra assieme ad alcuni top runner della 50km e la fatica di venerdì sera ancora da recuperare, però, hanno presentato il conto durante il percorso: in un paio di tratti (7° ->10° km e 13°->15°km) mi sono sentito piuttosto stanco muscolarmente; nel finale sono riuscito a chiudere con una buona progressione (ultimo km 3'24") in 1h21'31", al 2° posto del traguardo della Colombara (21,097 km). In particolare negli ultimi chilometri è risultata molto utile la compagnia di alcuni atleti che hanno poi proseguito per i traguardi dei 32 km (Savigno) e Zocca (50km): la loro presenza ha vivacizzato un po' il ritmo e mi ha permesso di mantenermi brillante psicologicamente, in una gara in cui è facile "addormentare il ritmo" soprattutto quando non è fatta al 100% delle proprie possibilità, ma come allenamento.

Nelle foto (servizio completo podisti.net):

- podio della mezza maratona

- fase di gara (18° km)

- "cotto" subito dopo l'arrivo