Night trainings and Eliteserien (Parken Zoo)
Ecco le carte degli allenamenti:
Intervalli di ritmo - 25/4
Segui John in notturna in 3 (esercizio di rilocalizzazione; percorso con i cerchi di diverso colore: ognuno aveva solo i suoi segnati sulla carta) - 26/4
Sprint Eliteserien ad Eskilstuna (Elite2 - MAP) - 27/4 pom
(Risultati con intertempi - Gara molto divertente!)
Notturna solitaria 50' - 27/4 notte
Foto agli allenamenti ed allo zoo di Eskilstuna nel dopo gara:





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