Sprint (Cognola) & winner in trail running

La mia preparazione domestica di questo periodo è tutta impostata sull'allenamento fisico, alternato a qualche sprint in carta (sopra, il percorso di Mercoledì scorso a Cognola-TN, mappa della società Trent-O) e a gare di trail running in Appennino. La prima della serie è stata stamattina la classica 'Salto del Cervo' di Castiglione dei Pepoli (BO), dove sono riuscito a vincere migliorando il mio primato personale sul percorso. Ha un po' del miracoloso che a meno di un mese dall'infortunio sia riuscito a fare la differenza nel tratto tecnico in discesa: ormai il male e la paura psicologica sono passati del tutto (purchè col bendaggio funzionale), ora spero che l'ultimo periodo di terapie e la risonanza magnetica di domani mi permetteranno di lasciare definitivamente questo fastidioso infortunio alle spalle. Per tornare a spingere nel bosco a metà Luglio e per essere al 100% a Trondheim. Classifica.