lunedì 26 dicembre 2011

Day of the Wren's test

Dopo un mese di preparazione corposa stamattina è arrivato finalmente il momento del primo test, alla classicissima di Santo Stefano che si corre a Sant'Agata Bolognese: 8km in circuito cittadino dove si dà appuntamento da sempre l'elite dell'atletica regionale e non solo. Negli annali resterà un 23° posto anonimo, ma anche un 26'34" (3'18/km) che diventa il mio personale in questo test con margine rispetto al 27'11 precedente ed un buon feed-back per il periodo di allenamenti invernali. Dati Garmin del test. Classifiche (per l'occasione ero Benami :)
Sopra: le Lamborghini scaldano i motori poco prima della partenza; sotto: rettilineo di arrivo
 

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