Step test

Dopo le prime sedute di fisioterapia, oggi è stata la volta del test del passo per valutare la funzionalità dei miei appoggi: confermata l'asimmetria degli arti inferiori e valutate pronazione e supinazione, dalla prossima settimana comincerò a correre con i plantari anatomici per contrastare i problemi articolari. Vedremo!

Intanto il programma di allenamento procede un po' a singhiozzo, ma cercherò di presenziare al meglio negli impegni autunnali che si stanno delineando.