Week-end on Monte Amiata

Nel fine settimana appena trascorso ho partecipato al raduno per macro regioni sul Monte Amiata (Abbadia San Salvatore -SI): sono stati tre allenamenti tecnici interessanti che hanno offerto buoni spunti per il futuro. Middle il sabato pomeriggio, percorso per l'analisi delle diverse scelte di percorso ieri mattina e, al pomeriggio, partenza di massa con grappoli di lanterne a sequenza libera (31'07 medio CO; dopo un' incertezza iniziale -30" di errore- buon feeling nei cambi di direzione). Scorci di carte nelle immagini.

In settimana sarò a San Donato Milanese per lo studio cardiaco.