Ready, steady..go!

Non si può dire che il Parco Talon non abbia accolto calorosamente il mio ritorno agli allenamenti..39,5 gradi alle 19, ora in cui io e Pitto abbiamo iniziato il lento aerobico, poco meno all'arrivo. 75' su sentieri pianeggianti, con andata e ritorno verso Sasso Marconi; il grande secco dell'ultimo periodo ha reso percorribili anche i tratti vicini al fiume Reno, solitamente più idonei alla lotta dei cinghiali che agli allenamenti.. L'anca non è ancora al 100%, ma non mi ha impedito di riprendere gli allenamenti come da programma; speriamo migliori definitivamente nei prossimi giorni. Sotto, la visione aerea dell'allenamento di stasera; clic per ingrandire.