One week in Scotland..

..with Race The Castles and looking around into the Highlands for the WOC 2015.

L'operazione al piede si fa attendere (probabilmente fino a metà Novembre) e così all'ultimo minuto ho deciso di accettare l'invito dell'organizzazione e partecipare al fine settimana di gare "Race The Castles" a Edinburgo e Stirling, e successivamente restare qualche giorni in Scozia per vedere i terreni dei prossimi mondiali, assieme agli amici svizzeri che gentilmente mi hanno ospitato (tra cui Daniel e Martin Hubmann) e a Gernot Kerschbaumer.

Così, tre mesi dopo i Mondiali, sono tornato a correre...con attenzione, cercando di evitare comunque ogni rischio di rottura del tendine, ma finalmente tornando a correre.

Il filo conduttore nelle tre gare è stato sempre lo stesso: primi 5-6 minuti buoni, poi primi segni di appannamento tecnico da mancanza totale di condizione atletica, ultimi minuti di sofferenza totale cercando di pensare al corretto appoggio del piede e a terminare la prova il prima possibile:  devo dire che è stata dura ma la sensazione di mal di gambe mi mancava..e in questo caso è stata ben accetta! Il prologo, pieno di multilevels e senza tanta salita, è stata la gara meno traumatica ;)

A Edimburgo c'è stata anche la possibilità di fare una gara di temp-o: se il corpo adesso come adesso non è in grado di competere al meglio, sembra che almeno il cervello funzioni ancora bene eheh (Risultati)

In questi giorni a Ballater invece ho fatto una serie di model events nel terreni delle Highlands Scozzesi, rilevanti per i prossimi Campionati del Mondo: corsette, passeggiate, pose punti e solo pochi tratti a ritmo più sostenuto. Dando l'arrivederci alla prossima estate a questi posti..

Tutte le carte su: http://www.o-team.it/doma/index.php?user=alessio.tenani